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潜水注意事项:多喝水_【官方】海南三亚潜水培训

潜水日需要多补充水分 脱水不只是让我们在潜水时感觉不舒服,这还可能为我们的潜水活动增加不确定的危险。每流失一磅(454克)的汗水,心跳就会每分钟多跳8下,每分钟从心脏压出的血液就会少1公升,核心体温(Core Temperature) 则会上升半度”。心脏所压出的血液减少也代表了流过我们身体组织、肌肉的血液减少。这不只会使你更容易感到疲倦,也会让你代谢体内氮气的速度减慢,进而增加你罹患减压病(DCS)的机会。 脱水也会让你变笨,一个针对美国军队的研究发现,当5~6%脱水情形发生时,连专业的领航
 
潜水日需要多补充水分 脱水不只是让我们在潜水时感觉不舒服,这还可能为我们的潜水活动增加不确定的危险。每流失一磅(454克)的汗水,心跳就会每分钟多跳8下,每分钟从心脏压出的血液就会少1公升,核心体温(Core Temperature) 则会上升半度”。心脏所压出的血液减少也代表了流过我们身体组织、肌肉的血液减少。这不只会使你更容易感到疲倦,也会让你代谢体内氮气的速度减慢,进而增加你罹患减压病(DCS)的机会。 脱水也会让你变笨,一个针对美国军队的研究发现,当5~6%脱水情形发生时,连专业的领航 | 宽600x400高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:www.chinadiveschool.com
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