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孕妇吃海鲜的注意事项

  很多孕妇都对自己的饮食有适当的控制,哪些东西要多吃,哪些东西不能吃都一一记住。但是,有些食物例如水果、海鲜这些东西究竟可不可以吃呢?老人家总说海鲜很毒,孕妇可以吃海鲜吗?   现在很多人不敢吃海产品的理由,有很多的讲究,其中包括中医所说的水产品是寒性食物,怀孕期间吃寒性食物,会刺激宫缩造成早期自然流产或者晚期早产的情况。但是现在的医学不这样认为,海产品里面富含丰富蛋白质和DHA,现在鼓励孕妇食用。    孕早期的时候按自己平时习惯进食就可以,等到28周以后进入围产期,建议一个星期能够吃一到两次海产品,
 
  很多孕妇都对自己的饮食有适当的控制,哪些东西要多吃,哪些东西不能吃都一一记住。但是,有些食物例如水果、海鲜这些东西究竟可不可以吃呢?老人家总说海鲜很毒,孕妇可以吃海鲜吗?   现在很多人不敢吃海产品的理由,有很多的讲究,其中包括中医所说的水产品是寒性食物,怀孕期间吃寒性食物,会刺激宫缩造成早期自然流产或者晚期早产的情况。但是现在的医学不这样认为,海产品里面富含丰富蛋白质和DHA,现在鼓励孕妇食用。   孕早期的时候按自己平时习惯进食就可以,等到28周以后进入围产期,建议一个星期能够吃一到两次海产品, | 宽393x292高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:www.qbaobei.com
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